Grinberg Method | Pantarei Approach

methode

methode.

Dein Körper als Basis.

Die Grinberg Methode, wie auch der Pantarei Approach, zielen darauf ab, störende, einschränkene und krankmachende Verhaltensmuster, Haltungen und Glaubenssätze wahrzunehmen, zu beschreiben und auch körperlich erfahrbar zu machen. Muster, die uns einschränken und uns nicht dienen, können wir nach unserem Willen beinflussen, auflösen oder zurücklassen.

Ich arbeite in Prozessen mit Einzelpersonen oder in Gruppen. In der Praxis oder direkt vor Ort in Firmen, auf Probebühnen oder wo auch immer meine Arbeit gefragt ist.

themen.

Schmerz Stress Gesundheit Ängste Trauma Beziehungen

Schmerz

In den Sitzungen arbeiten wir mit dem akuten Schmerz - dem Symptom - sowie den zugrunde-liegenden Auslösern und Themen. Körperlicher Schmerz weist sehr häufig auf eine Disbalance im Körper wie auch im Leben hin. Wir suchen nach möglichen Gründen für zu viel Anspannung, Stress oder anderen Auslösern für den Schmerz und beginnen auch diese Themen unseren Wünschen entsprechend zu beeinflussen, um Entspannung, innere Ruhe, Wohlbefinden, Ausgeglichenheit dauerhaft zu etablieren.

sitzungen.

In persona oder online

Unsere Sitzungen finden in ruhigen, gepflegten und geschützen Räumen oder online statt. Sitzungen dauern 60 bis 90 Minuten. Man braucht keinerlei Vorkenntnisse oder Vorbereitung für eine Session. Bequeme Alltagskleidung und eine komfortable Sitzgelegenheit (für online Sessions) reichen aus. Ich passe die Sitzungen an Euer Alltagsleben an. Geht es danach zur Arbeit, ins Wochenende oder als Schauspieler auf die Bühne? Offen und neugierig zu sein, gibt Dir die Möglichkeit so viel wie möglich aus unseren Stunden mitzunehmen. Es gibt kein Thema, an dem wir nicht arbeiten können. Ich bin gespannt und freue mich auf Dich.

über mich.

Bewegung und Freiheit in jeder Form sind meine Leidenschaft. Als kleiner Junge auf dem Fussballfeld, der Laufbahn, als teenager auf der Tanzfläche, hinter dem Schlagzeug, dem Dj Pult, in den 90ern als Fahrrad Kurier auf den Strassen Hamburgs. 2008 habe ich mich dazu entschieden, meiner Leidenschaft eine neue Richtung zu geben.

Als Grinberg und Pantarei Approach Praktiker, helfe ich Menschen ihre innere und äussere

Beweglichkeit und naturgegebene Freiheit und Einzigartigkeit neu zu entdecken. Seit 2008 habe ich in tausenden von Sessions in Lernprozessen mit Klienten gearbeitet. Jungen und Alten, Angestellten, Opernsängerinnen, Lehrerinnen, Regisseuren, Schauspielerinnen, Designern, Ärztinnen und allen, die Lust auf Veränderung haben. Die Physikalität, das Teamwork und die Unmittelbarkeit meiner Arbeit, sind es, die Bewegung, Freiheit und Freude erzeugen.

Hier einige links zu Wissenschaftlerinnen und Therapeuten, die untersucht haben, was Menschen in Ihrer Entwicklung beeinflusst, wie Sie Ihre Beziehungen leben, mit Krisen oder traumatischen Erfahrungen umgehen und wie sie lernen können, ihr Leben nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen auszurichten und zu leben.

Ich möchte diese Personen vorstellen, weil sie Tausende von Menschen - einer davon bin ich -

in Ihrem Verständnis, Ihren Ansichten und Ihrer Arbeit nachhaltigst beeinflusst haben.

Die Grinberg Methode.

Der Panta Rei Approach.

Deb Dana / Polyvagal Theorie.

Bessel Van Der Kolk.

Peter Levine.

Gabor Maté.

über mich.

klienten

klienten.

Benjamin

Nach inzwischen einigen Jahren, die ich zu dir komme, könnte ich vermutlichen einen halben Roman dazu schreiben, darüber wie hilfreich und erhellend die Sessions bei dir für mich immer wieder waren. Abgesehen davon, dass es Spaß macht, sich mit dir über alles mögliche auszutauschen, bedeuten mir die Sessions bei dir: Die positive und ganzheitliche Erfahrung zu machen, dass ich den eigenen Unsicherheiten, Ängsten, Kräften, Lüsten und sonstigen Gefühlen Raum geben kann. Die eigenen Energien verfügbar machen, um offen, wach und angstfrei der Welt und der Gegenwart zu begegnen. Und tatsächlich weiß ich, dass ich meinen Beruf und Leben als Regisseur nicht so aktiv und erfolgreich führen würde, ohne deine Hilfe! Dafür und sowieso: Tausend Dank!

Benjamin / Regisseur

kontakt.

Ich freue mich sehr über einen Anruf, eine WhatsApp oder Mail von Dir, um weitere Schritte zu besprechen!

m.a.stieler@gmx.de

+49 (0)176 24794032

Michael Alexander Stieler

Karolinenstraße 23

20357 Hamburg